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作者：老周来源：手战堂射箭录无论是现代竞技反曲或美猎的手枪型握把，还是传统弓的直把或卵形握把，持弓要遵循的基本原则都是一样的：弓把与手的接触面应尽量小，降低对弓的干扰。开弓后，弓力应通过腕关节 ...

分类: 传统弓 2015-8-29 16:33

编者按：目前在传统弓领域最为争议的话题之一，就是拉距的大与小，通常的认识是小拉距与现代反曲相接近，甚至有弓友认为小拉距就是模仿现代反曲的动作，与之相反的大拉距通常认识就是古代的传统射法或者说是正统说法 ...

分类: 传统弓 2015-8-25 21:01

编者按：目前在传统弓领域最为争议的话题之一，就是拉距的大与小，通常的认识是小拉距与现代反曲相接近，甚至有弓友认为小拉距就是模仿现代反曲的动作，与之相反的大拉距通常认识就是古代的传统射法或者说是正统说法 ...

分类: 传统弓 2015-8-25 21:01

编者按：目前在传统弓领域最为争议的话题之一，就是拉距的大与小，通常的认识是小拉距与现代反曲相接近，甚至有弓友认为小拉距就是模仿现代反曲的动作，与之相反的大拉距通常认识就是古代的传统射法或者说是正统说法 ...

分类: 传统弓 2015-8-22 14:04

作者：快慢机来源：手战堂射箭录首先从筒扳指的形制上谈谈自己的一些肤浅认识。几千年来，扳指的形制出现过很多种样式，最为主要的是坡形扳指和筒形扳指。据考证，筒形扳指主要出土于14世纪以后。根据其特性 ...

分类: 传统弓 2015-8-19 20:43

作者：快慢机来源：手战堂射箭录筒扳指的使用中，主要是拇指和食指用力。与使用坡扳指的最大不同在于：拇指用力占到七、八成以上，食指只是辅助。很多用惯坡扳指的人初用筒扳指感到很不适应、甚至手疼，原因 ...

分类: 传统弓 2015-8-19 20:43

视频教学，简单明了

分类: 复合弓 2015-8-16 13:04

（二）身体练习射箭需要背部、肩部、腰部，手臂等上半身肌肉的力量、耐力与协调。每周进行两次轻量的肌肉训练。下肢的锻炼进行有氧跑步就可以了。而以下的几种练习方式，根据每个人自身的环境选择。（1）平板支撑 ...

分类: 传统弓 2015-8-12 20:38

弓东射术（一）：传统拇指大拉距基本技法前言：最近在与诸多弓友交流中，很多弓友希望我把自己的心得经验分享出来。但是射箭技术不是三言两语可以说透，个人精力有限，不能经常一一与大家交流心得体会，所以在 ...

分类: 传统弓 2015-8-12 20:37

作者：老周来源：手战堂射箭录一种技能可以称之为“艺”，必须在实用性基础上再以富有创造性的方式和方法，呈现其独特性和美观性。习射的过程就是一个追求简单的极致的过程。要射得准，无论是物理上的调弓 ...

分类: 传统弓 2015-8-8 16:23

作者：老周来源：手战堂射箭录 80年代有一部中日合拍的动画片《不射之射》，故事情节中，纪昌拜飞卫为师，学有小成，飞卫十分赞赏他的射技，称纪昌为天下闻名的射手，但争强好胜的纪昌对此并不满意，一心要成为 ...

分类: 传统弓 2015-8-8 16:22

射箭很原始，石器时代就有，中国已出土的弓箭文物可以追溯到28700年前；射箭很简单，一根绳子两根棍子，普通人5分钟就可以学会拉弓射箭；射箭也很难，想要射得准、射得好绝不是一时之功，更不要说中华传统文化中的射 ...

分类: 传统弓 2015-8-5 06:19

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