射箭运动是孩子成长的良师益友，射手小Addy的故事

弓友之家

作者  ：孙健 来源：国际箭联

射箭运动是孩子成长的良师益友

射箭是一项运动伤害极少，需要充分动脑和高度集中注意力的的运动

对孩子动脑的挑战

提高孩子的注意力

增强孩子的体质

提高孩子的自信心

增强孩子的责任心

增加孩子的社交能力

教会孩子应对成功和失败

      下面我们通过一个红透美国的小射手Addy的故事，来看看射箭能给孩子们带来什么益处，为什么要让孩子们参与到射箭这个迷人的体育运动中来。

     Addy是西雅图的一名中学生，一颗正在升起的新星，她年仅只有11岁，但是已经有3年的训练和2年的巡回赛经验，因此，她总是主宰着比赛。        在她第一年参加比赛的时候，她在华盛顿州的射箭射准锦标赛中获得了第一名。她还和国家排名第四和第五的原野射箭选手同场竞技，最终获得了第四名的成绩，那是她第一次参加全国原野比赛。
        自从她2013年参加比赛以来，她已经打破了7项州记录和2项国家记录，获得了19个第一名，其中包括3个全年龄组第一名（注意！包括成年人！），获得了2014年国家冠军称号和2015年加利福尼亚Redding的国家原野射箭协会的3D冠军。
        她的魅力：一流的成绩和奉献精神让她获得了很多的崇拜，在脸书和推特上有非常多的粉丝。

01会设立合理的目标

  早在5月份Addy在社交媒体上称：“驱车500英里到俄勒冈Super Shoot竞争金腰带，我已经准备好参加更多3D比赛了！”然后她真的做到了！       让孩子自己设立和制定合理的目标是非常重要的事情。

02学会“准备”

        在俄勒冈赛之前，Addy参加了华盛顿州的无标记锦标赛，尽管她以61分打破前州记录，但是她意识到为了更好地成绩需要要升级装备。       她说“上周我在比赛中一直使用黑色的瞄头框，这使我在复杂环境下看清目标物。”所以她在俄勒冈比赛中把黑色瞄框换成了荧光黄的。       学会为一件事情做好充分的准备，如何应对复杂的环境，去创造最好的结果。

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03更容易有小伙伴

      Addy除了是一名射箭女王，她也是个普通的孩子，她会玩玛丽阿姨扮演游戏，她会骑独轮车。     运动带来的这种独特的吸引和团结小伙伴的气质，更容易让孩子合群，不孤立。

下图是Addy和她的小伙伴们

04善良

      Addy成功入选了专业射箭后，她同样也不忘记送出最真诚的祝福给同在队伍中取得好成绩的艾玛，瑞利，哈拉，当然还有奥运银牌得主人气王”布雷迪埃里森“。
      同在队伍中，不仅仅是竞争，更是相互学习和激励的环境。体育带来人类对于更快更高更强更精准的精神，也带来的和平和善良。

05学业优先

      即使是全国冠军了，拥有那么多粉丝的射箭女皇，Addy依然清楚的认识到学习是首要的，已经五年级的她，依然有很多比赛要参加。即使在飞行的途中，Addy都会拿出课本好好读书。她并没有因为射箭而耽误学习，运动更促进了她学习。
       当孩子明白自己要做什么的时候，他/她会合理的安排时间，去主动学习。会明白学习将给他/她带来更多的收获。
学习优先

06善于思考和更具创意

   Addy很有创意地摆放着各个靶位，确保每种角度的射击都能够得到练习。Adyy麻麻认为她这样摆放靶子的创意值得获得一个“粉丝奖”。       射箭更让孩子能够去独立思考，为了得到更多的锻炼和验证自己的思考是否正确，会不断的去实践和更具创造性的思考。

07敢于创新和挑战困难

在父母的帮助下，她写了一本书，书名叫《Archer Addy》。中文名“射手亚蒂”。
        西西雅图博客写道：这个系列的书讲述的是9岁的射手Addy的现实经历--进入成年人的世界并获得世界竞技射准冠军，同时她还要对于生活中的家庭作业、姐妹、父母作出平衡。这本书传达了梦想与正能量，表达了决心与自力更生的精神。射手Addy，用她自己的声音，让8-12岁的同龄读者感受她的经历并鼓励他们大胆尝试新鲜事物，从不同的角度思考，培养坚韧不拔的精神。
       射箭运动让同龄的孩子能更有创造力和思考能力，也更有意志力。给孩子的一生都带来益处。

08做任何事都变地更专心致志

       通过训练和比赛，Addy学会了如何集中注意力，更学会如何分配自己的注意力，在生活和学习中都受到了射箭带来的益处。

09身体更健康，适应能力更强

        长期坚持训练，小Addy的身体越发健康。很少生病，总是精神饱满。经常外出训练和比赛，也让Addy的适应性更强，无论赛地的条件如何，天气如何，住宿和伙食如何，才11岁的Addy都能轻松和乐观的面对。

  就是这样的一个可爱的女孩，怎么能不红遍全美呢？！她可以做到，你的孩子也可以！一起来参与到射箭中来吧。下面2分钟的视频介绍了射箭如何让孩子塑造了一个正确的价值观和方向，以及射箭带给孩子的快乐！

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